Как сэкономить на спортзале

Экономия на спортзале

Несмотря на то что летнее тепло пришло уже давно, у многих людей абонемент на посещение спортзала так и лежит на полке. Такая ситуация встречается очень часто. Люди планируют, что займутся спортом, приведут себя в отличную форму. Но ленятся, либо у них просто нет свободного времени.

Но момент истины все-таки наступает. И человек понимает, что без спорта дальше жить невозможно. Он собирает волю в кулак и идет на тренировку.

И тут оказывается, что не обязательно заниматься по абонементу. Все, что предложено из услуг, можно найти намного дешевле. Спортивные клубы – это бизнес-проекты, их целью является получение прибыли.

Есть разные способы сэкономить на спортзале, и тогда поддержание хорошей физической формы не опустошит карман человека.

При первом посещении спортзала рекомендуется спросить, какие предложения клиентам делает организация. Выслушав ответ администратора, можно сообщить, что ваш бюджет ниже озвученной суммы на 20-30%. Спортзал не желает терять ни одного человека, поэтому будет предложена скидка.

Подробно узнайте о том, какие типы абонементов предлагают посетителям. Спортзалы часто стараются продать полный пакет, в который входит как можно больше услуг. Он стоит дороже всего.

Но начинающим это совершенно не нужно. Можно выбрать минимальный набор, походить некоторое время на тренировки, а потом уже оценить, чего не хватает. Вполне возможно, что и этого пакета будет достаточно.

При выборе абонемента стоит брать тот, по которому можно посещать спортивные зал не в “прайм-тайм”. Это позволит существенно сократить расходы. Хорошо, если можно самому определять количество тренировок.

Есть еще один способ сэкономить. Рекомендуется постоянно мониторить промоакции. Их часто проводят не только сами спортзалы, но и их компании-партнеры. Скидочные акции они инициируют для того, чтобы привлечь новых людей. Но многие администраторы просто не озвучивают это, чтобы посетители приобретали абонементы по полной цене. Поэтому нужно обязательно интересоваться.

Если сеть залов крупная, можно зайти на сайт и изучить все предложения. Тогда вы точно не упустите выгоду.

А что делать в зале

Не спешите вносить оплату, сначала нужно посмотреть, как обстоят дела внутри спортзала. Помещение должно быть светлым, хорошо вентилируемым. Посмотрите на посетителей, этот момент важен. Сложно тренироваться, если публика доставляет неудобства или ведет себя не так, как вы привыкли в своем окружении.

Вы должны идти в спортзал с радостью, поэтому стоит заранее определить, что для вас нежелательно. Например, вы не хотите находиться в душном помещении или тренироваться при большом скоплении людей.

Допустим, вы комплексуете по поводу фигуры или хотите заниматься один на один с тренером. В этом случае лучше посещать зал либо в ранние утренние и вечерние часы или брать индивидуальные занятия.

Если бюджет позволяет, стоит поинтересоваться, можно ли заниматься с персональным тренером. Специалист проведет от 2 до 4 уроков, покажет, как правильно выполнять упражнения. Он расскажет о технике безопасности и подберет программу тренировок.

Услуга дорогостоящая, но в случаях, когда нет нужных навыков, она необходима. Через несколько занятий, узнав полезную информацию, от услуг персонального тренера можно отказаться.

Ловушкой для новичков можно назвать спортивное питание. Тренеры и администраторы активно продвигают спортпит. Они говорят, что эти батончики и напитки нужны для того, чтобы повысить эффективность тренировок. Но на самом деле спортивное питание высокого качества стоит дорого. А польза продуктов, которые предложены из категории масс-маркет, ничем не доказана. Лучше взять воду и легкий перекус из дома.

Многим нравится, когда спортивный зал предлагает аренду персонального шкафчика или возможность воспользоваться химчисткой. Но включать эти услуги в пакет стоит минимум после полугода занятий, когда вы уже решите, что будете ходить в зал регулярно.

Есть клубы, которые предлагают посетителям “заморозить” абонемент. Можно прибегнуть к этому варианту, когда уезжаете в отпуск или если у вас ухудшилось здоровье, но жаль терять уже оплаченные тренировки. Решив вернуться к занятиям, вы его снова активируете.

Если спортзала нет

А что делать, если спортзала вообще нет в местности, где вы живете? Унывать не стоит! Заниматься можно даже дома. Когда поедете в районный центр, зайдите в спортивный магазин, купите 2 гантели по 1 кг. Для девушек этого будет достаточно.

Можно приседать, отжиматься. Заниматься легко и дома. Важны не сами упражнения, а желание тренироваться!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.